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Consigli

Acne: consigli utili

Per il benessere della nostra pelle, così come per il benessere del nostro organismo il consumo di frutta e verdura è indispensabile.

L’acne è una patologia molto diffusa che riguarda proprio la pelle e consiste in un’ infiammazione dei follicoli piliferi e delle ghiandole che producono il sebo.

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Influenza: evitare di usare gli antibiotici

Purtroppo e’ consolidata abitudine nella popolazione di ricorrere agli antibiotici perche ci si convince che siano in grado di risolvere i sintomi infiammatori che si accompagnano alle infezioni respiratorie ed influenzali.

In realta’ invece l’antibiotico è, per molti, quel farmaco universale che “ci fa stare meglio”, a prescindere dall’origine batterica o virale (virus) dell’infezione.

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Problemi di reflusso? Segui i nostri consigli

Il reflusso gastrico è un malessere che si manifesta con risalita del contenuto dello stomaco verso l’esofago, che porta ad irritazione soprattutto delle mucose con infiammazione e bruciore alla bocca dello stomaco, fino ad avere acidità e persino rigurgiti.

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I nostri consigli per un Make-UP perfetto

Sapere come truccarsi bene è fondamentale per una donna che ama essere sempre bella e in ordine dalla mattina fino alla sera.

Questi sono alcuni consigli che sentiamo di darvi per avere un make up leggero per il giorno e piu’ impegnativo per una serata

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Lo sapevi che ci sono due tipi di insonnia?

INSONNIA DA ANSIA >>>>> DIFFICOLTA’ AD ADDORMENTARSI

IL NOSTRO CONSIGLIO E’ DI NON ASSUMERE BEVAQNDE ECCITANTI DURANTE LA GIORNATA, CENARE CON ALIMENTI LEGGERI E RILASSARSI PRIMA DI CORICARSI CON ESTRATTI SECCHI ,IN CAPSULE,DI BIANCOSPINO E PASSIFLORA

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